Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2018
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 72,51g | Prot: 60,78g | Karb: 126,81g.
Makan Pagi: Сыр Сулугуни, ВкусВилл Печенье Сдобное "Кунжутное", Каша Рисовая на Молоке, Кофе. Makan Siang: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Салат Цезарь. Makan Malam: Котлета по-Киевски, Семга Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Винегрет, Красное Яблоко, Грейпфрут, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Levi_Levi
|