Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2018
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 56,31g | Prot: 59,01g | Karb: 111,54g.
Makan Pagi: Натси Смесь Цукаты, Чай, Каждый День Цветочный Мед, Сушеные Бананы, Быстров Хлопья Нежные Овсяные, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Makan Siang: Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Чай, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель. Makan Malam: Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, Чай, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ann.Av
|