Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2018
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 61,73g | Prot: 172,01g | Karb: 99,33g.
Makan Pagi: Valio Молоко 0,05%, Яичный Белок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яичный Желток, Cheese Gallery Parmezan, Гречка Отварная, Valio Молоко 0,05%. Makan Siang: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи Тушеные. Makan Malam: Филе Индейки, Цветная капуста. Camilan/Lainnya: Billa Яблоко Гренни Смит , Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijK
|