Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2018
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
500 kkal
|
Lemak: 24,47g | Prot: 29,76g | Karb: 41,19g.
Makan Pagi: Marilan Cream Cracker. Makan Siang: Omelete, Pão Branco Torrado, Vagem Cozida. Makan Malam: Alface, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brunasilva1
|