Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2018
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2480 kkal
|
Lemak: 96,39g | Prot: 76,78g | Karb: 324,55g.
Makan Pagi: Pan Dulce, Balmoro Mango Enchilado. Makan Siang: Muffins de Arándanos, Starbucks Café Latte (Grande), Huevos a la Mexicana, Bimbo Pan Integral (30g). Makan Malam: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Cheetos Horneados Poffs, La Michoacana Paleta de Hielo. Camilan/Lainnya: Little Caesars Crazy Bread, Little Caesars Pizza. lagi...
|
|
1773 kkal
|
Latihan:
Yoga - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|