Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2018
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 47,62g | Prot: 95,53g | Karb: 42,73g.
Makan Pagi: Bolinho de Banana e Amendoim, Café. Makan Siang: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Vagem Cozida, Abobrinha Refogada. Makan Malam: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Tomates Cereja. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yallind
|