Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2018
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2000 kkal
|
Lemak: 88,55g | Prot: 108,97g | Karb: 186,50g.
Makan Pagi: REWE Brotschnitte Urgetreide, Ja! Putenbrustfilet, Vita Natura Konjakmehl, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Tomaten. Makan Siang: Vita Natura Konjakmehl, Ja! Quark 40%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadellen. Makan Malam: Ja! Quark 40%, Ja! Emmentaler Gerieben, REWE Blattspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadellen. Camilan/Lainnya: REWE Tafeltrauben, REWE Tafeltrauben. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Puli13
|