Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2018
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2118 kkal
|
Lemak: 68,29g | Prot: 89,27g | Karb: 285,64g.
Makan Pagi: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Tassimo Café au Lait. Makan Siang: Ethiquable Chips Salées Banane Plantain. Makan Malam: Harry's Pain au Lait + Barre de Chocolat, BN Mini BN , St Michel Madeleines (25g), St Michel Madeleines (25g), Riz au Curry, Tassimo Café au Lait, Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Auchan Banane Chips, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait, Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes , Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes , Weight Watchers Crème aux Œufs, Taillefine Fromage Blanc 0%, Picard Noix de Saint Jacques, Picard Noix de Saint Jacques, Picard Noix de Saint Jacques. Camilan/Lainnya: Clémentines. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|