Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2018
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 52,61g | Prot: 105,25g | Karb: 174,65g.
Makan Pagi: Maggi Klare Gemüsebrühe, Gekochtes Ei, Harzbube Handkäse mit Kümmel. Makan Siang: Käsesahnetorte. Makan Malam: Schwarz Cranz Grobe Leberwurst nach Pommerscher Art, Aldi Holländischer Gouda Extra Pikant, Nadler Heringssalat, REWE Kräuterquark 2,4%, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. Camilan/Lainnya: Haribo Gummibärchen, Kohlrabi, Ja! Honey Wheats, ESN Designer Whey Protein - Strawberry Citrus, REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan triggerfish
|