Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2018
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1783 kkal
|
Lemak: 37,44g | Prot: 131,44g | Karb: 226,53g.
Makan Pagi: Aurora Roggen-Dinkelbrot, Aldi Kochschinken, K-Classic Rohschinken Light. Makan Siang: Brokkolisuppe. Makan Malam: Wilhelm Brandenburg Puteninnenfilet, Asia Spezialitäten Wok China Gemüse , Asia Spezialitäten Wok-Sauce Süß-Sauer, Asia Spezialitäten Wok Pilz Gemüse, Asia Spezialitäten Wok-Sauce Süß-Chili, Asia Spezialitäten Wok-Sauce Soja und Sesam. Camilan/Lainnya: Milfina Magerquark, GutBio Honig Cremig. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas.47447
|