Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2018
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 26,61g | Prot: 68,08g | Karb: 147,66g.
Makan Pagi: Ашан Киви, Мясновъ Творог 5%. Makan Siang: Щи с Курицей, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекла Вареная. Makan Malam: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Салат Айсберг, Tini Вино Красное Сухое, Окей Груша Конференс, Клементины. Camilan/Lainnya: Сладкий Красный Перец, Пятерочка Хурма. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|