Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2018
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 15,92g | Prot: 71,36g | Karb: 66,60g.
Makan Siang: Purland Sauerbraten Vom Rind, Metro Rauchmalzbrot, Chavroux La mousse, Staud's Marillenmarmelade. Makan Malam: Champagner, Kraft Simmenthal, Hofpfisterei Schrotkerndl, Schokolade, Milbona Körniger Frischkäse Light, Roter Tafelwein, Deluxe Rehmedaillons. lagi...
|
|
2157 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam, Belanja - 3 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|