Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2018
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 30,53g | Prot: 49,68g | Karb: 115,99g.
Makan Pagi: Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Lauchzwiebeln, Gut & Günstig Buttertoast, Lätta Halbfettmargarine, Diäko High Protein Drink Eiskaffee. Makan Siang: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Eisbergsalat. Makan Malam: Lieken Urkorn Mehrkorn. Camilan/Lainnya: Latte Macchiato, Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Manuela He
|