Daftar  |  Masuk

Jurnal M@rinaSport, 26 Jan 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2018
54,5 kg Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Januari 2018:
1098 kkal Lemak: 40,13g | Prot: 64,57g | Karb: 117,39g.   Makan Pagi: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Хлеб, Рыба Тушеная, Свиные Фрикадельки, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Makan Malam: Хлеб, Ленивые Голубцы. lagi...
1614 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan M@rinaSport


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.