Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2018
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1034 kkal
|
Lemak: 38,14g | Prot: 59,64g | Karb: 114,06g.
Makan Pagi: Hofmaier Lachsschinken, Kupfer Delikatess Kasseler, Hähnchenbrustfilet, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen . Makan Malam: Ofenkartoffel (Schale gegessen), Champignons, Open BBQ Season Schweine Nackensteaks. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|