Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2018
|
133,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 58 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 87,01g | Prot: 50,70g | Karb: 156,16g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Makan Siang: Усладов Торт Тирамису, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Makan Malam: Виктория Картофель Запеченный, Хлеб, Стокманн Салат с Курицей и Грибами. lagi...
|
|
1105 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 16,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|