Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2018
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2697 kkal
|
Lemak: 156,03g | Prot: 120,57g | Karb: 217,45g.
Makan Pagi: Mevgal Йогурт Греческий Натуральный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Granabella Сыр Чеддер, Обычные Блины, Миндаль. Makan Siang: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Тыква, Оливковое Масло, Куриное Филе. Makan Malam: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Стерх Слойка с Кунжутом, Яблоко, Dove Молочный Шоколад, Хурма. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeptess
|