Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2018
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 54,51g | Prot: 100,41g | Karb: 84,30g.
Makan Pagi: Край Каравай Хлеб Бородинский, Мёд, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Дубки Колбаса Докторская. Makan Siang: Курица Вареная, Restoria Фарш Домашний, Хорошее Дело Фарш Куриный, Капуста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Malam: Простоквашино Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Mass Effect Casein. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasia1231
|