Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2018
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 38,77g | Prot: 60,65g | Karb: 126,01g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника-Киви. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Prodgreen Вок с Говядиной и Овощами. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ашан Салат Спаржа Маринованная, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника-Киви, Чай, Перекресток Сырники. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|