Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2012
|
122,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1765 kkal
|
Lemak: 71,93g | Prot: 113,29g | Karb: 168,96g.
Makan Pagi: Real Mayo, Mexican Style 4 Cheese Blend, Deli Shaved Smoked Turkey, Heart Healthy 100% Whole Wheat Bread, Egg (Whole). Makan Siang: Cool Ranch Tortilla Chips, Sliced Whole Wheat Bread, Tuna-Chunky Lite in Water, mayonnaise, Whole Kernel Corn. Makan Malam: Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Mashed Potato, Beef Steak (Lean Only Eaten). Camilan/Lainnya: Rainbow Sherbet. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gus_rivera
|