Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2018
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 33,81g | Prot: 25,50g | Karb: 145,80g.
Makan Pagi: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Naraya Oat Choco. Makan Siang: Puding Coklat, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Cilok, KFC Chicken Drumstick Original Recipe. Camilan/Lainnya: Kerupuk Asin, Garuda Kacang Telur. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keizia Elizabeth
|