Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2018
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
454 kkal
|
Lemak: 20,34g | Prot: 41,66g | Karb: 26,27g.
Makan Pagi: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Makan Siang: Abacaxi, Molho de Mostarda e Mel, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan benivearamos
|