Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2018
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1137 kkal
|
Lemak: 22,79g | Prot: 46,26g | Karb: 202,61g.
Makan Pagi: Água de Coco, Banana. Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana da Terra. Makan Malam: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado, Melancia. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thamiris21
|