Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2018
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
786 kkal
|
Lemak: 33,13g | Prot: 70,65g | Karb: 53,19g.
Makan Pagi: 샹달프 블루베리잼 (23g), 샹달프 무화과잼, 계란후라이, 미주라 토스트. Makan Siang: 소금, 소고기등심, 채소볶음. Makan Malam: 채소볶음, 레몬 주스, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 마늘맛. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wiavgyn
|