Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2018
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 106,18g | Prot: 63,51g | Karb: 66,09g.
Makan Pagi: Best Body MCT Oil 5000, Gut & Günstig Schlagsahne, Alnatura Kokosöl Nativ, Ei, Gelbe Paprika, Kirschtomaten, Zwiebeln. Makan Siang: Karotten, REWE Bio Feta, Develey Salatliebe - Kräuter Dressing, Florette Zart & Feurig, Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Avocado, Kirschtomaten. Makan Malam: Edeka Rinderhackfleisch, Weißkohl, Süßkartoffel. Camilan/Lainnya: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, TiP Heringssalat mit Roter Beete, Cathedral City Cheddar. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Guinevere_abn
|