Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2018
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 61,19g | Prot: 80,02g | Karb: 171,08g.
Makan Pagi: Kaffee, TiP Schoko Müsli, Äpfel. Makan Siang: Käse und Schinkensandwich, Iglo Rahm-Spinat. Makan Malam: Gekochtes Ei, Gutes Land Körniger Frischkäse (Halbfettstufe), Berschneider Nußschinken , Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Aldi Mehrkornbrötchen. Camilan/Lainnya: Ener Bio Gemüsechips, Weintrauben, Weintrauben, Dolce Gusto Café Au Lait . lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|