Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2018
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 66,79g | Prot: 65,81g | Karb: 153,79g.
Makan Pagi: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Сахарный Песок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Кофе (Растворимое), Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Редька, Global Village Икра из Кабачков. Makan Malam: Помело, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Camilan/Lainnya: Чудо Десерт Творожный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юлия130392
|