Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2018
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 49,49g | Prot: 95,89g | Karb: 145,83g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Воложка Смесь 5 Злаков. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Malam: Куриное Крыло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Camilan/Lainnya: Biotech USA Iso Whey Zero, Воложка Смесь 5 Злаков, Яйцо, Воложка Смесь 5 Злаков, Яйцо, Борщ с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HappyOwlet
|