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Guten Morgen, wünsche euch einen schönen Donnerstag 😊
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82 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1260 kkal
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Lemak: 49,77g | Prot: 83,24g | Karb: 110,32g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Power System Woman Buttermilch Heidelbeere. Makan Siang: Geschnetzeltes, Reis (Gekocht). Makan Malam: Putenschnitzel, Rama Cremefine 7%, Weiße Champignons (Gebraten), Edeka Gemüsepommes, Putenschnitzel, Rama Cremefine 7%, Weiße Champignons (Gebraten), Edeka Gemüsepommes. lagi...
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2450 kkal
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Latihan:
Treadmill - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
25 Jan 18 oleh anggota: ich53
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Morgen, ich wünsche dir auch einen schönen Tag 🙋🌷
25 Jan 18 oleh anggota: iffizenker
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25 Jan 18 oleh anggota: Luise Freiheit
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Morgen mo😃Danke, das wünsche ich dir auch😘🙋
25 Jan 18 oleh anggota: sandram.80
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25 Jan 18 oleh anggota: schnorra
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😊😊 guten Morgen und einen schönen Tag! 😊
25 Jan 18 oleh anggota: Frl. Flauschig
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25 Jan 18 oleh anggota: memyselfandi79
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Guten Morgen, den wünsche ich dir auch. ☺️
25 Jan 18 oleh anggota: Zouky01
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25 Jan 18 oleh anggota: Gänseblümchen80
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Den wünsche ich dir auch! 😃
25 Jan 18 oleh anggota: geniesserin2017
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25 Jan 18 oleh anggota: mbkrebs
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Guten Morgen 😃 wünsche dir einen schönen Tag
25 Jan 18 oleh anggota: Ranger 1966
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Hallo liebe Monika 👍 wünsche dir einen schönen Tag 😘😘😘
25 Jan 18 oleh anggota: ernesto.julian
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Sejarah Berat Badan MoFu27
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