Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2018
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 49,91g | Prot: 59,41g | Karb: 136,60g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Геркулесовая Каша на Воде, Cheese Gallery Сыр Козий, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Doppel Herz Омега-3, Подсолнечное Масло, Помидоры Черри. Makan Siang: Капуста Тушеная, Фасолевый Суп, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка. Makan Malam: Lactica Греческий Йогурт, Кальмар Отварной, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Сладкий Остров Леденцы, Банан, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|