Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2018
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1104 kkal
|
Lemak: 69,64g | Prot: 87,47g | Karb: 35,29g.
Makan Pagi: Cacau Show Trufa 70% Cacau. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ossobuco, Couve Manteiga Crua, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Makan Malam: Berinjela Cozida, Hortifruti Patinho Moído , Couve Manteiga Crua, Óleo de Coco, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, Cenouras. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daiane240382
|