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Desisti do novo anticoncepcional. 14 dias usando e a balança oscilando para mais. 3 dias sem a medicação e baixou 1 kg 🤜🤛
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86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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848 kkal
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Lemak: 63,23g | Prot: 61,48g | Karb: 4,77g.
Makan Pagi: Bacon (Curado, Frito, Cozido). Makan Siang: Queijo Provolone, Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Malam: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). lagi...
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2541 kkal
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Latihan:
Musculação e caminhada - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Leilla Pinheiro
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