Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2018
|
130,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 73,35g | Prot: 88,46g | Karb: 202,86g.
Makan Pagi: Flour Tortilla, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Makan Siang: Albertsons Hoagie Sandwich Rolls, Calavo Avocado, Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast, Roma Tomatoes, Onions, Great Value Romaine Lettuce, Lay's Cheddar & Sour Cream Potato Chips. Makan Malam: Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Swift Premium St. Louis Style Pork Spareribs. Camilan/Lainnya: Grapes, Cuties Clementines, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gus_rivera
|