Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2018
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 83,08g | Prot: 114,16g | Karb: 58,33g.
Makan Pagi: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream, Cottage Cheese. Makan Siang: Kung Pao Chicken, Beef and Pork Meatballs. Camilan/Lainnya: Almonds, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bflegg
|