Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2018
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4025 kkal
|
Lemak: 184,78g | Prot: 228,92g | Karb: 365,10g.
Makan Pagi: Miel, Del Monte Catsup, Zarzamora, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Tasty Diabetics Crema de Cacahuate, Danone Oikos Natural, Santa Clara Leche Entera, Avena, Mantequilla, Huevo, Café. Makan Siang: Tortillas de Maíz, Queso Panela, Frijoles Negros, Gloria Mantequilla, Pechuga de Pollo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Makan Malam: Zarzamora, Santa Clara Leche Entera, Danone Oikos Natural. Camilan/Lainnya: Nutrisa Churritos con Amaranto y Chile. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RipsJL
|