Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2018
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 66,14g | Prot: 45,77g | Karb: 271,11g.
Makan Pagi: Maruchan Sopa Instantanea, Bimbo Roles de Canela con Pasas. Makan Siang: Mango Deshidratado, Tía Rosa Mantecadas de Chocolate. Makan Malam: Chile Relleno, Frijoles Refritos, Knorr Sopa de Fideos. Camilan/Lainnya: Bimbo Pan Integral Silueta. lagi...
|
|
1959 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|