Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2018
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 102,31g | Prot: 79,11g | Karb: 38,80g.
Makan Pagi: Nutrella Pão 12 Grãos Integral, Canela, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Café com Leite Integral, Ovo. Makan Siang: Nestlé Creme de Leite, Queijo Parmesão (Ralado), Zona Cerealista Psyllium, Farinha de Amendoas, Ovo. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erika chiarato
|