Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2010
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2339 kkal
|
Lemak: 128,89g | Prot: 93,53g | Karb: 198,53g.
Makan Pagi: milk, Quick 1 Minute Oats, Brown Sugar, Skinny Caramel Macchiato, Coffee. Makan Siang: Medium Cheddar Cheese Sliced, Light Mayonnaise, 6" Turkey Breast and Ham. Makan Malam: Coke (12 oz), Tartar Sauce, Potato French Fries, Bacon Ultimate Cheeseburger. Camilan/Lainnya: Assorted Chocolates, Peppered Beef Jerky. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sheripickle
|