Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2018
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 62,04g | Prot: 157,60g | Karb: 103,52g.
Makan Pagi: Добрая Кормилица Творог Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком, SPAR Сыр Гауда 45%, Русский Хлеб Хлеб Советский, Жареное Яйцо. Makan Siang: Скумбрия Копченая, Европа Донер с Сыром и Зеленью. Makan Malam: Сваренное Вкрутую Яйцо, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Baisad Вермишель Паутинка, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Добрая Кормилица Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IlonaKoroleva
|