Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2018
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2722 kkal
|
Lemak: 68,90g | Prot: 145,81g | Karb: 371,85g.
Makan Pagi: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Milk Formaggio Fresco Quark, Mela, Prozis Instant Oats. Makan Siang: Iris Pasta Integrale, Condimio Salsa di Pomodoro Ciliegino, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Granarolo Ricottine Light, Esselunga Arrosto di Pollo. Makan Malam: Petto di Pollo, Carne, Grandi Riso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Camilan/Lainnya: Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Clementine, Uva Passa, Kellogg's Extra Frutta. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|