Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2018
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 43,10g | Prot: 56,69g | Karb: 132,01g.
Makan Pagi: Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Хурма, Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 2,5%. Makan Siang: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Мясновъ Творог 5%. Camilan/Lainnya: Морковь, Яйцо, Кефир 1%, Гарнец Овсяная Мука, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Грецкие Орехи, Мясновъ Биотворог с Клубникой, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan voronina.nadejda2015
|