|
Klar am ersten Tag nach dem Fasten
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1722 kkal
|
Lemak: 89,34g | Prot: 86,35g | Karb: 145,87g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: TiP Mettenden, Kürbissuppe, Mekkafood Hackbällchen. Makan Malam: Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Bauernbrot, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Gouda oder Edamer, Tomaten, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Bierschinken. Camilan/Lainnya: Aldi Johannisbeersaft, Gut & Günstig Bierschinken. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eulalia52
|