|
Clean 9 dag 3
Yes we can
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
817 kkal
|
Lemak: 27,97g | Prot: 70,55g | Karb: 69,07g.
Makan Pagi: Soy Pro Sojamelk, Forever Aloe Vera Gel, Forever Lite Ultra Shake. Makan Siang: Carrefour Mengeling van Rode Vruchten , Soy Pro Sojamelk, Forever Lite Ultra Shake. Makan Malam: King Rijstolie, Bloemkoolrijst, Aldi Wokgroenten Chinese Kool en Courgette, Délifin Kalkoenreepjes. Camilan/Lainnya: Appel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnAardig
|