Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2018
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 38,69g | Prot: 75,82g | Karb: 148,44g.
Makan Pagi: Carrefour Pain aux Céréales, Kiwi, Delisse Yaourt Nature 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Miel. Makan Siang: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Delisse Yaourt Nature 0%, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Oeuf Dur, Picard Pois Gourmands, Haricots Verts, Soupe de Potiron. Makan Malam: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Delisse Yaourt Nature 0%, Pain Complet, Oeuf Dur, Iglo Epinards à la Crème. Camilan/Lainnya: Lindt Chocolat Noir 70%, Oranges. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zéliecécile
|