Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2018
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,9 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 83,42g | Prot: 48,23g | Karb: 65,71g.
Makan Pagi: Aldi Kochschinken, Mühlen Gold Sesam Knäckebrot (9g), TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Weizenbrötchen, Lidl Choco Duo, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lätta Halbfettmargarine, Goldessa Der Sahnige, Marmelade. Makan Siang: Böklunder Wiener Würstchen, Dulano Katenschinken, Milbona Schlagsahne, Möhren, Zucchini, Lidl Mozzarella. Camilan/Lainnya: Litschi. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|