Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2018
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
729 kkal
|
Lemak: 18,81g | Prot: 66,25g | Karb: 72,08g.
Makan Pagi: Müller Butter Milch, Sachsenland Kräuterquark, Müller Butter Milch, Sachsenland Kräuterquark, REWE Beste Wahl Frische Fettarme Weidemilch, Müller Butter Milch. Makan Siang: Wick Wick Blau. Makan Malam: Müller Butter Milch, Milbona Quark 20%. Camilan/Lainnya: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Müller Butter Milch, REWE Beste Wahl Frische Fettarme Weidemilch. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svit-elena
|