Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2018
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 109,69g | Prot: 63,39g | Karb: 9,88g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Фабрика Качества Колбаса Особая по-Русски, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай с Молоком. Makan Siang: Сливки 33%, Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Мираторг Голень Куриная, Слобода Майонез. Makan Malam: Ашан Фарш Домашний, Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 25%, Благода Творог Крестьянский 12%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тоньчик Гиза
|