Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2018
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1957 kkal
|
Lemak: 34,42g | Prot: 162,81g | Karb: 254,01g.
Makan Pagi: Café con Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Arrocitas Galletas de Arroz, Miel. Makan Siang: Dymatize Dymatize (Fudge Brownie), Clara de Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Banana. Makan Malam: Ilolay Yogurt Firme, Huevo Duro, Tomates, Ilolay Queso Untable con Jamón, Arroz Blanco, Atún en Agua (Enlatado). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Joaco33
|