Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2018
|
153,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 43,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 46,81g | Prot: 115,95g | Karb: 81,96g.
Makan Pagi: Orangensaft, Wurstaufschnitt, Milbona Käseaufschnitt, Ströck Kornspitz, Marmelade. Makan Siang: Weiss Schweinsbraten Vom Karree. Makan Malam: Exquisa Körniger Frischkäse, Hofstädter Speckwürfel. Camilan/Lainnya: Kaffee, Kaffee, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wuschal
|