Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2018
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59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2291 kkal
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Lemak: 38,30g | Prot: 200,40g | Karb: 288,50g.
Makan Pagi: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g). Makan Siang: セブンイレブン 特製親子丼. Makan Malam: すき家 とりそぼろ丼 特盛. Camilan/Lainnya: H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン ハイプロテインバー バニラとハニカム. lagi...
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Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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